SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co wtedy

  • Wzrost kompleks

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wiem gdzie ty mieszkasz ze wszyscy po 185+ a wysocy sie od 200 cm zaczynaja) A no i jeszcze jedno, jak ty masz 188-190 to z twojej perspektywy to inaczej tez wyglada. dla cb osoba 170 to bedzie karaluch a dla laski 155 to bedzie ktos wysoki, dla kogos 170-180 to bedzie wtedy sredni ; p jak ktos ma 210 to 190 to jest karaluch dla takiego kogos.

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-30 17:45:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zaczalbym od 2 x po 1 kapsie i patrzyl co sie dzieje jak bedzie ok to lecimy jak bedzie slabo to dokladaj 1 kapsa i lec 3 x 1 do konca puszki. lecialem tak rok temu na redukcji i zdalo egzamin.dodam ze pro halo szlo solo a moja waga wtedy ok 90 kg.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 16:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczalbym od 2 x po 1 kapsie i patrzyl co sie dzieje jak bedzie ok to lecimy jak bedzie slabo to dokladaj 1 kapsa i lec 3 x 1 do konca puszki. lecialem tak rok temu na redukcji i zdalo egzamin.dodam ze pro halo szlo solo a moja waga wtedy ok 90 kg. A jaki z siłą po cyklu? W jakich odstępach przyjmować tabletki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 16:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odblok? aniaaniaa dragon podobno spoko jest(sam bede szamał niebawem), a o epi to tysiące stron jest jakieś ziółka, coś z daa, l-doopa, andro i nic więcej bo od sierpnia zaczynam przygodę z bb na poważnie i wtedy też odpalam towar na bardzo długo więc nie będę mieszał za bardzo z odblokiem ;) Zmieniony przez - Lasix w dniu 2013-05-11 15:45:16

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-11 15:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytam z ciekawości bo wolał bym wiedzieć co biorę i łatwiej będzie wtedy ustalić dawkę ale rozumiem ze moze być z tym problem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 14:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koxik15 poleć 8 tygodni. Zacznij od 30 mg dziennie, po 3 tygodniach podbij do 40 mg. Co do odbloku, przed końcem cyklu zrób badanie testa i się wtedy pomyśli czym atakować.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-23 12:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ile zamierzasz ciagnac caly cykl? jak dawki epi-drol 2caps ed to ok ale jest sens zamieniac tylko jesli bd ciagnal cykl przynajmniej 6 tyg bo wtedy ten hdrol cos zrobi jak nie to zostan przy kolejnym epi bo po co sie truc h drolem ktory sie nie zdarzy nawet rozkrecic

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-18 13:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 75 (kiedyś tam 81, ale strasznie zj**ałem wtedy mase) 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39-40 -klatka: ~115-117 (nie mierzyłem dawno) -udo: 60 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~4 6. DIETA: Próbuje jedz co chcesz wyglądaj jak chcesz, ale chyba to zmienie, bo chciałem to sprawdzić, jednak sceptycznie do tego podchodze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-04 22:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek redukcji i kilka zasadniczych pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (brokuly , kalafior, papryka, marchew) Kolacja Mleko bądź jogurt jeśli będę glodny  Spac chodze zazwyczaj okolo 24 a wstaje o 7 rano :) No a co do hoteli to zrobie tak ze pojde do sklepu i zwaze sobie wszystko to co mam w hotelu na sniadanko :) po plasterku :) wtedy bede wiedzial :) Zmieniony przez - jose69 w dniu 2010-07-07 11:03:32

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2992 Data: 2010-07-07 11:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darciel- idź na siłke publiczną i poproś jakiegoś miśka o sparing. Na pewno nie odmówi. Zobaczysz wtedy co jest lepsze siła, czy technika. Co do siły to w mma zdarzaja się przypadki futbolistów (którzy świetnie potrafią wykorzystać mase), koksów (kimbo, sapp) i nawet sobie radzą, ale trzeba pamiętać , że w mma bardzo liczy się technika bo tam w [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 13038 Data: 2009-08-23 11:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay - Thai vs. Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że: Z WIELOMA PRZECIWNIKAMI NIE DA SIE WALCZYĆ. A czy to prawda? Z tego co słyszałem na kravce uczą, że tak bo musisz przetrzymać fejkowe butowanie leżąc na glebie i wtedy odkrywasz, że co bys nie zrobil to i tak w najlepszym wypadku jest to szpital. Co do MT sam trenuje od niedawna. W 1v1 to dobry uliczny system w 1vx daje jakieś szanse [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-18 23:55:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bo na mnie naskoczyłeś Napisałem to co teraz cytowałeś, bo gdy ja zwróciłem uwagę to zacząłes do mnie skakac A gdy Ive zwrócił uwagę wtedy to nic a nic ... Wiec bez takich. Jedni bardziej się angażują w życie forum, inni mniej Ja bardziej i już. Jak Ci się nie podoba - ignoruj moje wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 17:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co odrazu banik niech troche jeszcze pożyje popisze troche glupot i wtedy walniecie mu bana

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 16:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi mi o te darmowe co link nawet wtedy podawalem w koncu doszly. mam 2

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 21:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmienisz temat na calkiem inny rownie bezsensowny. czy ja jestem modem? z reszta to co robie malo powinno cie obchodzic. Siedze wtedy kiedy mam czas, najlepiej nic juz nie pisz do mnie, tylko zajmij sie soba.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-13 15:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcję wagi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jajecznice rob na smalcu, wtedy mozesz dac mniej tego tluszczu np 10-15g. Kurczaka proponuje wywalic te 100g i dolozyc do obiadu, bedzie 300g. Daj sobie spokoj z ogorkiem, warzywa zostaw do obiadu. Nie masz co sie martwic, ze bedzie za malo wegli - ich ma byc b. malo. Z obiadu wyrzuc ser, dynie i orzechy i daj to w osobny posilek. Mozesz spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 18226 Data: 2007-09-30 22:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres a walka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] lepsze pozory ( sam czasem w to nie wierze ale wmawiam sobie i bedzie dobrze :D) Najwazniejsza zasada nigdy nie pokazuj tego przeciwnikowi bo przegrasz. Ja nie mam tego problemu kiedy mam czas na przygotowanie sie do walki , odpowiednio sie nastawiam psychicznie i wtedy w siebie wierze. Rozpisalem sie no ale***** , duzo mysli mnie naszlo :P.

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 18162 Data: 2006-01-02 21:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rodzajów kumite. Dodatkowo oczywiście techniki te doskonali się na przyrządach. Natolin - „…Szanuje wszystkich, którzy trenują sw, a już napewno wtedy kiedy są w to naprawde zaangażowani. Wszyscy jesteśmy miłośnikami sw- i to nas łączy, nigdy zaś nie powinno dzielić…” Zgadzam się absolutnie. Ja [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10268 Data: 2003-12-21 02:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CAPOEIRA-jak wyglada trening

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] podstawowym elementem capo ma byc ciagly ruch (nie musi to byc ginga taka jak sie widzi wlasnie na pokazach ale nie moga to byc tyc praca nog bokserska czy kickboskerska bo wtedy to juz nie bedzie wlasnie capo tylko kick). reasumujac capo ma swoja specyficzna charakterystyke ruchow i mimo, ze wystepuja kopniecia podobne do kazdej sztuki walki [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 13279 Data: 2002-11-16 10:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] potrzebny jest konkretny ciężar, ale to dla wielu najkrótsza droga. Zresztą, łydki nie przetrenujesz omg poczytaj co na temat treningu łydek a CUN pisze Joe DeFranco i wtedy skomentuj 'OMG'. za duzo czytasz ksiazek, gdzies ostatnio apokalispa albo krzych wspominal o tym i pisal, mc na koniec, po dobrze wykonanym mc, nie wykonasz wiosla tak [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2008-07-04 23:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)